المتوجهة العزيزة، شكرًا على توجهك إلينا، وإليك الإجابة عن سؤالك: أنا فتاة متزوجة منذ 6 شهور مدمنة للعادة السرية منذ سنتين. وقبل زواجي بشهر منعت نفسي منها لمدة 3 شهور لكن لم استطع أن أقاوم أكثر، خصوصًا أنني لم اشعر مطلقا بالنشوة مع زوجي رغم حرصه الشديد على ذلك لكني دائمًا ما امثل عليه بذلك، سؤالي كيف يمكنني أن أصل إلى النشوة مع زوجي؟ بدايةً، أود الاستفسار منك ماذا تقصدين بكلمة "إدمان" وكيف حددت أنكِ مدمنة؟ وهل قرارك في العدول عن ممارسة الاستمتاع الذاتي، له علاقة باقتراب موعد زواجك؟ مهم أن تعلمي أن الاستمتاع الجنسي الذاتي أو العادة السرية هي تعبير جنسي طبيعي وسلوك غير ضار للإنسان في جميع الأعمار لكلا الجنسين، بل هو وسيلة صحية للتعرف على أجسادنا والتواصل معها والاستمتاع بها، مما يساعدنا مستقبلا في الاستمتاع الجنسي مع الشريك. بالنسبة لعدم شعورك "مطلقًا" بالنشوة مع زوجك، قد يكون لهذا الأمر عدة أسباب، لكن قبل أن أعرض عليكِ بعضًا منها، مهم أن تعلمي بأن المتعة الجنسية مع الشريك هي مسار يتعلمه الطرفان ويطورانه مع الوقت، بحيث يتعرف كل شخص من خلاله على الآخر وعلى احتياجاته الجنسية. إليك بعض الأسئلة التي قد توجهك في التعرف على أسباب عدم شعورك بالمتعة الجنسية: - كيف تصفين علاقتك مع زوجك؟ هل هي مبنية على احترام متبادل وتقبل كل طرف لرغبات الآخر واحتياجاته؟ كيف تصفين مشاعرك نحو زوجك؟ - هل هنالك ما يزعجك في جسده؟ على سبيل المثال: رائحة كريهة، ملامسه غير مريحة، وهل تصارحينه في ما تشعرين به؟ - هل تشعرين براحة أثناء ممارسة العلاقة الجنسية، أم تشعرين بتوتر أو خجل؟ - هل هنالك ما يزعجك أثناء الممارسة الجنسية؟ مثلا: آلام جسدية، هاجس من حصول حمل، استعمال وسائل منع الحمل، أو أي أفكار أخرى قد تشوش تركيزك؟ - هل هنالك نوع دواء معين تتعاطينه؟ فهنالك بعض الأدوية التي قد تسبب تراجعًا في الرغبة الجنسية. - لقد ذكرتِ أنك كنتِ تمارسين العادة السرية لمدة سنتين، فهل ساعدك هذا الأمر على معرفة جسدك ومعرفة ما يثيرك جنسيًا؟ - هل تتحدثين أنت وزوجك عن الأمور التي تمتعك جنسيًا وعلى الأماكن التي تثيرك في جسدك عند مداعبتها؟ - قبل ممارسة الجماع، هل يحاول زوجك مداعبتك وإثارتك جنسيًا؟ - هل منطقة المهبل تكون رطبة بفعل المداعبة قبل الإيلاج؟ إضافة إلى الأسئلة أعلاه، نود أن نشير بأن الحوار والمصارحة حول العلاقة الجنسية مع زوجك مهمان جدًا وقد يساعدا كثيرًا في حل الأزمة. ففي كثير من الأحيان لا يفهم الرجل جسد المرأة واحتياجاتها الجنسية، ويعتقد انه يمتعها جنسيًا دون أن يسألها. ومهم أن تعلمي أيضًا أن معظم النساء لا تصلن إلى النشوة الجنسية عند إيلاج القضيب، على الرغم من أنهن تشعرن بالمتعة، لكنهن تصلن إلى النشوة الجنسية من خلال المداعبة المباشرة للبظر والمنطقة المحيطة به. حاولي أن تفكري بهذه الأسئلة وأن تشاركي زوجك بها إن رغبت، كما انك تستطيعين أن ترسلي لنا أجوبتك على هذه الأسئلة كي نتساعد سويًا في إيجاد المسببات والحلول للمشكلة التي تزعجك. ------------------------------------ إذا كانت الإجابة غير كافية، ممكن ارسال السؤال مرّة أخرى عبر زاوية "عندي سؤال" في الموقع. بالنجاح، منتدى الجنسانية www.jensaneya.org

طرق الاستثارة الجنسية ومداعبة اعضاءنا الجنسية تختلف من شاب الى اخر وهي تختلف ايضا عند ذات الشخص (ذكرا او انثى) مع الوقت والجيل ومن خلال التجربة والمعرفة يميل الكثير من الشباب على التافس فيما بينهم حول قدرتهم الجنسية وطرق وصولهم الى النشوة الجنسية كما يميل هؤلاء الشباب ايضا الى التنافس حول طول وحجم القضيب ويربطون كل هذا في القدرة الجنسية والصحة الجنسية و "الرجولة" في بعض الأحيان من المهم ان تعلم ان اجسامنا واعضاءها الجنسية تختلف عن بعضها البعض كما ان طرق واساليب مداعبتها والاستمتاع بها هي ايضا مختلفة، وما يهم هنا هو ان ينجح الشخص (ذكرا او انثى) في التمتع باعضائه الجنسية من جهه، من خلال ممارسة الاستمتاع الذاتي او ممارسة علاقة جنسة، والمحافظة على نظافتها على ممارسة الجنس الامن من جهه اخرى امر اخر مهم التطرق له وهو انه ليس بالضرورة كل ما يقوله اصدقائك هو بالامر الصحيح او الدقيق، فهنالك بعض الاشخاص الذين يميلون الى المبالغه في حديثهم حول حياتهم الجنسية وممارستهم للاستمتاع الذاتي، لذلك عليها الحذر من المقارنه والتركيز اكثر على حياتنا الجنسية والجنسانية