المتوجه العزيز

شكرا على توجهك لمنتدى الجنسانية،

نتفهم تخبطاتك وعدم يقينك بالنسبة لتفاعل شريكتك معك في العلاقة الشرجية.

لا يمكن الاجابة على سؤالك بشكل قاطع لأن الاجابة الدقيقة عليه يجب أن تحصل عليها من خلال الحوار الشفاف مع زوجتك ومصارحتها بمشاعرك وبتخبطاتك.

الكثيرات من النساء لا يستمتعن بالعلاقة الشرجية لأسباب عديدة لعل أبرزها الرادع الديني، ولكن أيضا لأسباب جسدية تتعلق بالحساسية المفرطة في منطقة الشرج والجفاف في الأنسجة الداخلية والتي قد تؤدي الى الألم خلال عملية الجماع. بالمقابل هناك من النساء من تستمتع بهذه الممارسة لأن المنطقة غنية بالنهايات العصبية التي تتهيج بالاستثارة الجنسية. بالطبع لا بد من استخدام موادا لزجة ومرطبة تُسهم في تشحيم المنطقة وجعلها أكثر لزوجة مما يسهل عملية الولوج.

تلعب التنشئة والتربية دورا كبيرا في تشكيل مفاهيم الحياة الزوجية بكل نواحيها وتتعامل مع الجنس ك"واجب" لا بد للزوجة من تلبيته مهما كان الثمن. وهنا وبالعودة الى سؤالك، قد تندرج ردة فعل زوجتك "الراضية" أو "الموافقة" ضمن هذه المنظومة التي تُخضِع الزوجة لتلبية رغبات الزوج من منطلق الواجب أو من منطلق الخوف من فقدانه وهروبه الى خيارات اخرى في حال لم تتم تلبية كافة احتياجاته الجنسية كما يريدها. 

لا مفر إذا، من المواجهة والمشاركة والحوار معها لتفهم أكثر مشاعرها وأفكارها وخياراتها بهذا الموضوع.  ننصحك ايضا بالتوجه الى استشارة نفسية، ربما لتتعرف على أدوات علاجية تمكنك من استرجاع قدرتك على التمتع الجنسي بأساليب أخرى بالأضافة الى الممارسة الشرجية. سيكون هذا التوجه ضروريا في حال اخبرتك زوجتك بأنها تقوم بالعلاقة معك من باب الخنوع وليس من باب المتعة. 

بالنجاح  

المتوجه العزيز،

شكرا على توجهك لمنتدى الجنسانية،

نتفهم قلقك وسنحاول من خلال اجابتنا ان نوضح بعض المعلومات المتعلقة بانخفاض الرغبة الجنسية.

أولا، من المهم التأكيد على أن الرغبة الجنسية تتفاوت من شخص الى اخر وليس لها معيار واحد للقياس، كما وتتغير لدى الشخص ذاته\ها خلال المراحل العمرية أو تبعا للتقلبات في الحياه الشخصية والعامة. في غالبية الحالات، لا يشكل انخفاض الرغبة الجنسية حالة دائمة وقد يكون عابرا بعد فترة من الزمن.

أما الاسباب التي تؤدي الى التراجع او الانخفاض في مستوى الرغبة الجنسية فهي كالتالي:

١. التقدم في العمر والخلل في توازن الهرمونات، لا سيما انخفاض مستوى هورمون التستوسترون المسؤول عن الرغبة والاستثارة الجنسية. تكون مستويات هذا الهورمون في اعلى درجاتها مع بداية المراهقة وخلال سنوات العشرينيات والثلاثينيات، ويبدأ مستواه بالانخفاض مع منتصف الأربعينيات.

٢. الأمراض الجسدية والنفسية: بعض الأمراض كالسكري وضغط الدم والسرطان وأمراض القلب والكلى والتهابات العظام قد تؤدي الى نقص الرغبة الجنسية والى صعوبات في الانتصاب والتمتع الجنسي. بالاضافة الى ذلك، فإن امراض الاكتئاب والقلق القهري تؤدي الى خلل في توازن الهورمونات وبالتالي نقص الرغبة الجنسية 

٣. أسباب اجتماعية\ عاطفية: التوترات والأزمات في مكان العمل أو داخل الأسرة، أو الأزمات المالية أو انعدام الشعور بالأمان نتيجة الجو الوطني العام، كلها قد تؤثر على الشخص وتقلل من قدراته ورغباته الجنسية. بالاضافة الى ذلك، الأزمات العاطفية في العلاقة مع الشريك\ة أو الانفصال عنه\ها أو حدوث أزمة ثقة لأي سبب من الأسباب، قد تؤدي الى نقص بالرغبة الجنسية

٤. اسباب اخرى كالكحول والمخدرات والتدخين، بالاضافة الى تعرض الشخص لأي شكل من أشكال الاستغلال أو الايذاء الجنسي في الوقت الحاضر أو حتى في فترة سابقة بالماضي، كلها قد تؤدي الى انخفاض بالرغبة الجنسية.

على جميع الأحوال، وبسبب كونك في منتصف العشرينات وكونك تصف حالة حصل بها تغيرا كبيرا على مستوى اداءك الجنسي ورغبتك الجنسية، ننصحك بالتوجه لاستشارة الطبيب واجراء بعض الفحوصات المخبرية للتأكد من سلامتك، أو لتلقي العلاج في حال تم تشخيصك فعليا.

يالنجاح

عزيزي المتوجه،

نشكرك على توجهك وطرح سؤالك،

نقدر صراحتك ومشاركتك لنا،

ان اي ممارسة جنسية بين شخصين مقبولة في حين موافقة ورضا الطرفين وليس هناك صح ام خطأ، من المهم ان تحولان ان تخلقا جو مريح وقناة حوار مفتوحة بصراحة وراحة وان تتكلما عن الممارسات الجنسية وما تحبونه في علاقتكما الجنسية لتتأكدا نكما على رضا واتفاق وان هذه الممارسات مريحة وممتعة وملائمة لكما وان تجيبان على الاسئلة التي تخطر في بالكما فيما يخص علاقتكما الجنسية.

بالتوفيق

عزيزي المتوجه،

نشكرك على توجهك وطرح سؤالك،

القذف المبكر هو احد الشكاوي الجنسية الشائعة لدى الرجال، حيث تصل نسبة الرجال الذين يعانون من القذف المبكر الى حوالي 30-40%. هنالك بعض الرجال الذي ينجحون في التغلب على المشكلة من خلال زيادة الانتباه والوعي للموضوع ومن خلال استعمال التمارين التالية التي تؤجل عملية القذف:

خلال ممارستك الإستمتاع الذاتي (ما يسمى بالعادة السرية) , تصل الى مرحلة تستصعب بها السيطرة على نفسك وتقوم بقذف السائل المنوي. حاول الانتباه متى تقترب هذه المرحلة، وحاول عندها التوقف عن ممارسة الاستمتاع الذاتي من خلال الضغط على رأس القضيب وإنزاله إلى الأسفل (أي بالوضع المرتخي) كي تمنع القذف. قم بهذة المحاولة ثلاث مرات وفي المرة الرابعة تستطيع ان تقذف.
حاول اجراء هذا التمرين لوحدك، بهدوء، وبدون شريكة، ومع الوقت ستصبح قادراً على السيطرة على القذف. في حال لم تنجح في التمارين، من المفضل التوجه الى الطبيب/ة او احدى عيادات العلاج الجنسي

بالتوفيق

عزيزتي المتوجهة

نشكرك على توجهك وطرح سؤالك،

كما ان علاقة الحب والشراكة بين رجل وامرأة تتم من خلال موافقة الطرفين لها، كذلك ايضا العلاقة الجنسية والحميمة. والقيام بأي ممارسة جنسية هو مشروط بالموافقة والرضا من الطرفين.

        
نحن نتفهم جدا البلبلة التي تشعرين بها، انت من جهة تحبينه وتخافي بأن يسبب رفضك له لأزمه في علاقتكما ومن جهة اخرى انت غير مستعدة وغير راضية عن هذه الممارسة وتسبب لك الاذى كما ذكرت في رسالتك.

اقترح عليك ان لا تقومي بفعل انت غير جاهزه له، وفقط من اجل ارضاء الطرف الاخر. من المفضل ان تتحدثي معه وتشاركيه بمشاعرك والاذى الذي يسببه لك واذا كان يحبك فعلاً فعليه ان يتفهم ويحترم قرارك. اما اذا استمر في الضغط عليك، فعليك ان تعيدي النظر في علاقتكما معا، لان الانسان الذي يحب لا يجبر شريكته على القيام بأمور لا ترغب بها.

بالتوفيق

عزيزتي المتوجهة،

نشكرك على توجهك وطرح سؤالك،

دعنا نبدا بان العادة السرية هي سلوك صحي وطبيعي ولا ضرر به بكافة المراحل العمرية. وطبعا لا مانع من ممارستها خلال الزواج وحتى اثناء العلاقة الجنسية مع الشريك. ممارسة العادة السرية خلال الزواج طبيعية وشرعية للغاية.

وليس هنالك حاجة لمقاطعة او حرمان نفسك ن مشاهدة الافلاك الاباحية وممارسة الاستمتاع الذاتي، فهذا امر شرعيوطبيعي حتى للاشخاص المتزوجين زممكن ايضا ادخالهما لعلاقتك الجنسية مع زوجك بعد حوار في الموضوع.

اما بالنسبة للاستمتاع من ولوج القصيب داخل المهبل، لا داعي للقلق لأن ما تصفينه وتشعرين به هو أمر شائع جداً بين النساء والفتيات أثناء ممارستهن للجنس. حيث أن معظم النساء لا يصلن إلىالنشوة الجنسية (الأورغازم) من خلال ولوج القضيب إلى لمهبل، على الرغم من أنهن يشعرن بلذة وبشهوة جنسية كبيرة.

بشكل عام تصل النساء والفتيات الى الأورغازم أثناء الجماع، من خلال المداعبة المباشرة للبظر ويتم ذلك من خلال مداعبة الرجل للبظر والمنطقة المحيطة به، إما عن طريق اليد او من خلال ممارسة الجنس الفموي، وفي بعض الأحيان مداعبة المرأة لنفسها اثناء ممارسة الجماع.

هناك العديد من الوضعيات الجنسية التي تُمكن الرجل من إيلاج قضيبه ومداعبة البظر في ذات الوقت. مع مرور الزمن على علاقتكما ومن خلال التجريب الوضعيات الجنسية الممتعة والمثيرة لكما.

مهم ايضاً التنويه الى نقطة هامّة وهي ان العلاقة الجنسية لا تنتهي بالضرورة مع وصول الرجل الى النشوة الجنسية، إذ على الرغم من حالة ارتخاء القضيب بعد القذف وعدم انتصابه الكافي للايلاج، بإمكان الرجل مواصلة مداعبة زوجته والتمتع معها حتى تصل هي أيضا إلى الذروة الجنسية والنشوة.

ممكن الاستعانة ببعض الكتب والأفلام التي أعدت خصيصاً لمساعدة الأزواج في تطوير حياتهم الجنسية والحميمية.

بالتوفيق

عزيزتي المتوجهة،

نشكرك علو توجهك وطرح سؤالك،

نستشف شعورك بالاحباط والقلق وهذا شعور طبيعي في حال غموض الاسبابوالشعور بعدم الرغبة.

لا يمكننا تشخيص زوجك او معرفة ميوله الجنسي، لكننا ننصحك بخلق حوار مفتوح وصريح معه حول مشاعرك وتجربتك معه وسؤاله عما يدور في باله او يمر عليه. واذا كان بحاجة لاستشارة نفسية فهذا مهم جداُ ليساعده على التواصل والمصارحة.

بالتوفيق

عزيزي المتوجه،

نشكرك لتوجهك وطرح سؤالك.

اولاً نحييك على الجرأة والرغبة في تجربة ممارسات جديدة ومتنوعة، هذا يدل على درحة عليا من الوعي والتواصل بينك وبين شريكتك.

أن أساليب العلاقة الجنسية وأشكالها وطرق الاستمتاع الجنسي التي يمارسها الأزواج متعددة ومختلفة إلا أنها مشروطة بقبول الطرفين واستعدادهما النفسي والعقلي لخوض هذه التجارب الجنسية. فالعلاقة الجنسية هي فعل بين طرفين بالغين يعبران عن شغفهما وحاجتهما للقرب الجسدي كل الى الآخر.

بالنسبة لسؤالك عن طبيعة هذه الممارسات فالجواب هو ان ما زالت هذه الممارسات مقبولة ومريحة لكلا الطرفين، فلا مانع من تجربتها وممارستها والتعمق في تجربة كل ما تشتهونه من خلال الحوار فيه والموافقة عليه. فالحوار بكل صراحة وشفافية في حياتكم ورغباتكم الجنسية فقط تقوي علاقتكم العاطفية والجنسية وتزيد من القرب والحميمية والشغف اتجاه بعضكما البعض.

مهم ان نؤكد اولاً ان ما ذكرت في نهاية توجهك غير مقبول، أن الميول الجنسيه المثليه مثلها مثل الميول المغايره تولد مع الانسان، ونقصد هنا، ان ميول ورغبة الاشخاص الجنسيه المثليه هي رغبه وميول طبيعي وليست بشذوذ او امرنكرهه ونرفضه.

وان الممارسات الجنسية التي تقوم بها لا تحدد ميول او هوية جنسية انما هي تعبيرات ورغبات جنسية شرعية وطبيعية بغذ النظر عن ميولك الجنسي، وان كنت تشعر بأي نوع توتر او قلق من ما يمكن ان تفكر زوجتك من المهم مصارحتها وخلق قناة حوار مفتوح فيما يخص الممارسات الجنسية التي تقومان بها.

بالتوفيق

عزيزي المتوجه،

نشكرك على توجهك وطرح سؤالك،

اولاً نقدّر صراحتك ومشاركتك ورغبتك في تطوير رغبتك وعلاقتك الجنسية مع شريكتك. فعلاً عدم الوصول للنشوة الجنسية ممكن ان يكون محبطاً جداً.

من دراستنا البسيطة لنوع الدواء الذي ذكرته رأينا ان احدى العوارض الجانبية هو عدم الوصول للنشوة الجنسية، لذلك نود ان ننصحك ان تستشير طبيب\ة مختص\ة، ربما يجب تغيير الدواء او تجربة نوع علاج آخر.

لا يمكننا ان نوفر استشارة طبية عن بعد لذلك من الافضل ان تحصل على استشارة طبية مختصة في الموضوع لايجاد الحل.

بالتوفيق