منتدى الجنسانية - الممارسات و الأداء الجنسي

لماذا يعاني بعض الشباب في بداية سنوات العشرين من انتصاب ضعيف؟

2015-07-29

السؤال

لماذا يعاني بعض الشباب في بداية سنوات العشرين من انتصاب ضعيف؟

الإجابة

قد يكون الانتصاب الضعيف عند الفتيان مؤشرًا لوجود مشاكل في الأداء الجنسي (وهذا أمر نادر في مثل هذا السن الصغير)، لكن قد تكون هذه المشكلة طبيعية في مرحلة المراهقة في حال كانت حاله عابرة ومؤقتة.

هنالك عدة أسباب قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب ومشاكل في الأداء الجنسي في هذا الجيل، منها الوزن الزائد، الجلوس المستمر مقابل التلفاز أو الحاسوب وقلة ممارسة النشاط الجسدي. أسباب أخرى قد تكون نفسية.

لماذا لا تعطونا شرحا عن اوضاع الجماع بالصور لنتعلم ؟ رجاء

2015-07-29

السؤال

لماذا لا تعطونا شرحا عن اوضاع الجماع بالصور لنتعلم ؟ رجاء

الإجابة

يحرص منتدى الجنسانية من خلال زاوية عندي سؤال على تقديم المعلومات العلمية الموثوقة والخالية من الأحكام، متمسكا بمبدأ احترام عقول ومشاعر المتوجهين والمتوجهات. يتطلب هذا المبدأ الكثير من الجهد المتواصل والبحث المستمر بالأدبيات والمقالات العلمية ومتابعة لآخر المستجدات المتعلقة بالموضوع، وذلك لالتزامنا بسد الثغرة الناتجة عن انعدام هذه المصادر باللغة العربية. كما أننا حريصين على جعل الموقع متاحاً لكافة الفئات المجتمعية باختلافاتها الفكرية والعقائدية والعمرية.

عرض الصور أو المشاهد الجنسية لتوضيح عملية الجماع، قد ينقض مبدأ احترام هذه التعددية الفكرية والعقائدية، وبالتالي قد يسيء إلى البعض ويمنعهم/ن من التواصل معنا مستقبلا. إضافة إلى ذلك، فإن هذه المشاهد والصور التي تعرض بها أشكال الجماع متوفرة بغزارة في معظم المصادر - العلاجية منها والايروتية (الإثارة الجنسي)، وهذه المصادر متاحة في المكتبات والأفلام وعلى عشرات المواقع الإلكترونية.

ما هو عدد مرات الجماع الطبيعيه في الاسبوع ؟

2015-07-29

السؤال

ما هو عدد مرات الجماع الطبيعيه في الاسبوع ؟

الإجابة

لا يوجد عدد طبيعي وغير طبيعي وهذا يتعلق بالحاجة الجنسية للشريكين، فهنالك من يمارس الجماع مرتين في الاسبوع وهنالك من يمارسه مره في الاسبوعين واخر مره في الشهر وهكذا.

كما أن تيرة ممارسة الجماع تختلف عند ذات الشخص، فهو احيانا يشعر بأن لديه رغبة جنسية كبيرة واحيانا يشعر برغبة أقل وهذا الشعور هو طبيعي جداً ومتعلق بعدة عوامل، منها الجيل، الصحة الجسدية والنفسية، العلاقة مع الشريك/ة وغيرها من العوامل المؤثرة.

انا متزوج مند شهرين فقط وعند كل ممارسة مع زوجي احس بالالم واحيانا نزول القليل من الدم. فما هو السبب وما الحل (23 عاما)

2015-07-29

السؤال

الإجابة

بدايةً، مبروك لزواجك واتمنى لك حياة زوجية وحميمية دافئة وممتعة وفي تطور دائم.

بالنسبة لسؤالك، تتعدد الأسباب المؤدية الى الشعور بالالم عند الجماع، لكن في معظم الحالات تكمن المشكلة في الإثارة الجنسية الغير كافية عند النساء أثناء الجماع. فعندما تستثار المرأة جنسياً، يتسع المهبل وتخرج منه افرازت وسوائل لتسهل عملية ولوج القضيب الى داخل المهبل.

تجد الكثير من النساء أنفسهن في حلقة صعبة، حيث أن الألم الذي يشعرن به أو الخوف من الألم، يعرقل شعورهن بالإثارة والإنفعال الجنسي المطلوبان، وعدم الإثارة يسبب لهن الألم، وهكذا دواليك.

اقتراحات للاستثارة والتخفيف من الألم أثناء الجماع

على المرأة أن تكون جاهزة من ناحية مزاجية، وجسدية وذهنية لممارسة الجنس
الاسترخاء وهو الأهم والأصعب غالباً. ممكن الاستماع الى موسيقى هادئة أو الدخول الى مغطس دافئ .
التمتع بالملامسة والمداعبة مع الشريك قبل البدء بالعملية الجنسية.
استعمال الخيال الجنسي
استعمال مواد مرطبة لمنطقة المهبل لتسهيل عملية الولوج.

بالنسبة لنزول الدم، فهو ناتج على الاغلب من عدم ترطيب منطقة المهبل واحتكاك القضيب بجدار المهبل الجاف.

اما إذا تأكدت بأنك مثارة جنسياً وما زلت تشعرين بألم وما زالت هنالك افرازات دموية، فعليك مراجعة طبيبك/طبيبتك لمعرفة السبب.

هل بامكاني ان اقيم علاقة جنسية من دون ان يدخل القضيب على عضوي ام ان هذا الشيء سوف يحدث من دون ان اشعر؟ (17 عاما)

2015-07-29

السؤال

هل بامكاني ان اقيم علاقة جنسية من دون ان يدخل القضيب على عضوي ام ان هذا الشيء سوف يحدث من دون ان اشعر؟ (17 عاما)

الإجابة

دخول القضيب الى فتحة المهبل هو جزء من العلاقة الجنسية ولا يمكن تعريف العلاقة الجنسية والحميمية على انها فقط ادخال القضيب الى فتحة الهبل. العلاقة الجنسية تشمل ايضا اللمس، القبل، الاحتضان، مداعبة كل طرف للاعضاء الجنسية والجسدية للطرف الاخر، الجنس الفموي، وغيرها من الطرق والاساليب التي قد تمتع الطرفان وتشعرهما بالمتعة والنشوة الجنسية.

اما عن دخول القضيب الى فتحة المهبل بدون ان تشعري به، فهو ليس بالامر الدقيق لانك لا بد ان تشعري به وهو امر ممكن السيطرة عليه في حال اتخذت انت وشريكك القرار بعدم ايلاج القضيب الى المهبل.

حول هذا الموضوع وطرق ممارسة الجنس بدون ايلاج القضيب، عليك ان تحاوري شريكك حولها وتتخذون القرارت حول حياتكم الجنسية والحميمية وعلى كل طرف ان يحترم ويتقبل اختيارات الاخر واحتياجاتة دون ان يضغط عليه بالقيام بما هو ليس جاهز للقيام به بالنجاح

اعاني من قلة عدد مرات الجماع مرتان فقط لماذا؟ (22 عاما)

2015-07-29

السؤال

اعاني من قلة عدد مرات الجماع مرتان فقط لماذا؟ (22 عاما)

الإجابة

اعاني من قلة عدد مرات الجماع مرتان فقط لماذا؟

(22 عاما)

ماذا تقصد بمرتان فقط؟؟ مرتان في اليوم؟ في الاسبوع؟ في الشهر؟؟. بكل الاحوال لا توجد هنالك قاعدة يحدد فيها عدد مرات الجماع في كل يوم او في كل اسبوع، وهذا يختلف من زوج الى اخر، ويرتبط بعدة عوامل منها الجيل، المدة الزمنية للعلاقة، التوتر النفسي والضغوطات اليومية، وغيرها من العوامل. فالحياة الجنسية هي غير معزولة عن الحياة اليومية للشريكين، وهي تتأثر منها بشكل مباشر او غير مباشر.

ما يهم هنا هو ليس فقط عدد المرات التي تمارس بها الجماع وانما الجماع نفسه. بمعنى اخر، هل تشعر بمتعة انت وشريكتك عند ممارسة الجنس وهل تتحاوران حول علاقتكما الجنسية وتشاركان بعضكما في الامور التي تمتع كل شخص. الحوار مهم جداً لتطوير العلاقة الجنسية الحميمية. تستطيعان ايضاً الاستعانه بكتب علمية او أفلام انتجت خصيصاً وبصورة علمية ومدروسة لمساعدة الشريكين في تطوير حياتهم الجنسية وكسر الروتين بها. هذه الأفلام قد لا تجدها باللغة العربية لكنها موجوده باللغة الانجليزية، على سبيل المثال The Lovers` Guide.

بالنجاح

ادمان علي الافلام السكس لها تاثير علي الانسان بعد الزواج؟

2015-07-29

السؤال

ادمان علي الافلام السكس لها تاثير علي الانسان بعد الزواج؟

الإجابة

ادمان علي الافلام السكس لها تاثير علي الانسان بعد الزواج؟؟

(23 عاما)

بشكل عام الادمان على سلوك معين، بغض النظر اذا كان هذا السلوك مرتبط بالقضايا الجنسية او بسلوكيات اخرى، قد يؤثر سلباً على الفرد، وقد يمنع الفرد من ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي وصحي بسبب انشغاله المبالغ به ولساعات طويلة بهذا السلوك. لكن اذا ما استطاع الفرد ان يضبط هذا السلوك وان يمارسه بوتيرة معقوله وبدون ان يشعر ان هذا السلوك يسيطر على جميع جوانبه الحياتيه، فهذا لا يعتبر بإدمان.
سؤالي لك حول ما تعنيه بكلمه ادمان؟ هل تشعرين انك تشاهدين الافلام بشكل مبالغ به ولساعات طويلة؟ ما هو مدى انشغالك بهذا الموضوع؟ وهل يؤثر انشغالك به على الوظائف اليومية التي تقومين بها، كالدراسة، العمل، الحياة الاجتماعية والخ.

لقد اصبحت مشاهدة الافلام الجنسية في السنوات الاخيرة بالامر الشائع بين فئات الرجال والنساء في مراحل عمرية مختلفة، وخصوصاً مع تطور التكنولوجيا والانترنت وسهوله الوصول الى هذه الأفلام ومشاهدتها. هنالك العديد من الأبحاث حول الموضوع، البعض يشير الى تأثيرات سلبية لمشاهدة الافلام والبعض الاخر يدعي انه لا توجد هنالك تأثيرات سلبية لهذه الافلام على الفرد قبل وبعد الزواج وان هنالك الكثير من الرجال والنساء الذين يشاهدون هذه الافلام دون ان تؤثر على علاقتهم الجنسية الحميمية.

ما يجب التأكيد عليه هنا هو ان لا تكون هذه الافلام هي المصدر الوحيد لديك للمعلومات الجنسية. حيث ان هنالك جوانب عديدة ومهمه في العلاقة الحميمة بين الرجل والمرأة قد لا تظهرها هذه الافلام، كاهمية المشاركة والمصارحه بين الطرفين حول حياتهم الجنسية، احترام وتقبل احتياج الاخر، المتعة الجنسية لدى المرأة، بالاضافة الى جوانب نفسية واجتماعية اخرى. معرفة هذه الجواب والعوامل هي ضرورية جدا وحيوية لتطوير حياتنا الجنسية والحميمية بصورة افضل.

تستطيعين تصفح موقعنا ان اردت لاثراء معلوماتك حول العلاقة الجنسية والجنسانية، وبه تجدين ايضاً روابط لكتب ومواقع اخرى تعنى بالموضوع.

بالنجاح

انا اشتهي على طول ولا ادري ماذا افعل؟ (18 عاما)

2015-07-29

السؤال

انا اشتهي على طول ولا ادري ماذا افعل؟ (18 عاما)

الإجابة

شعور جميل انك تشعر بشهوه جنسية دائمه، فالشهوه الجنسية هي حاجة طبيعية وصحيّة جداً عند النساء والرجال. وتيرتها وحدّتها تختلف من شخص الى اخر، وهذا طبعاً يتعلق بعدة عوامل منها: الجيل، حيث تكون الشهوه الجنسية في اوجها في مرحلة المراهقة بسبب التغييرات الهورمونية في الجسم; النشاط الجنسي لدى الشخص (اذا كان الشخص فعّال جنسياً ام لا)، بالاضافة الى عوامل نفسية واجتماعية متعددة.

طريقة تفريغ هذه الحاجة تختلف بين الأفراد وبين والمجتمعات المختلفة. فهنالك من يمارس الجنس بالاضافة الى الاستمتاع الذاتي لتفريغ هذه الطاقة، وهنالك مجتمعات وثقافات ترفض اي ممارسة جنسية قبل الزواج، فيكتفي الفرد حينها بممارسة الاستمتاع الذاتي لتفريغ طاقاته الجنسية.

بكلمات اخرى، الشهوه الجنسية هي حاجة ضرورية وصحيّة وطريقة تفريغها تختلف من شخص الى اخر، وهي مرتبطه بالفرد نفسه وبقناعاته الشخصية حول كيفية تفريغ هذه الطاقة.

اي من الطرق التالية يعطي نشوة للمراة اكثر 1- الملامسة باليد وفرك الفرج باليد وادخال الاصبع بالفرج 2- اللحس بالسان وادخال اللسان بالفرج 3- ادخال العضو الذكري في فرج المراءة وهزه باستمرار (44 عاما)

2015-07-29

السؤال

الإجابة

الوحيدة التي تستطيع ان تجيبك على هذه الاسئلة هي شريكتك/زوجتك، فالمتعة الجنسية هي امر نتعلمه من خلال التجربة مع الذات ومع الشريك، ومع الوقت يكتشف الرجل والمرأة الطرق والوضعيات التي تمتعهم جنسياً، وهذه الطرق تختلف من شخص الى اخر.

بمعنى اخر، اذا اردت ان تمتع شريكتك/زوجتك جنسياً وان تتمتع انت ايضاً، عليكما ان تتحاورا حول حياتكما الجنسية، فهذه اي افضل وسيلة للوصول الى متعة جنسية اكبر لكلاكما.

لقراءة المزيد حول الاستجابات الجنسية والمتعة اضغط هنا.

بالنجاح