أسئلة شائعة
- كافة الأسئلة
- تعريفات ومصطلحات
- المبنى الجنسي والتغييرات الجنسية
- الحب و الحميمية
- الصحة الجنسية والإنجابية
- الأهل و الوالدية
- التجربة الأولى و مفاهيم العذرية
- الجنسانية و ذوي الإعاقات
- المراهقة
- سن الأمان
- الاستمتاع الذاتي (العادة السرية)
-
الممارسات و الأداء الجنسي - التعددية و الهوية الجنسية
- حملات رفع الوعي
- الدورة الشهرية
- قضايا نسوية والنوع الأجتماعي
- أبحاث وتقارير
انا الحين متزوجه منذ 5 اشهر تقريبا وليومنا لحالي مزلتو كما انا بنت وكل ما يقترب مني زوجي القي نفسي شدت عضلاتي ولا يستطيع فعل شي معي لا اعرف السبب ارجو النساعده باقرب وقت شكراااا
2024-11-24الاجابة:
نشكر توجهك الينا
اولا لا داعي للقلق, الامر يحدث لدى الكثير من الفتيات, ليس سهلا بان نتزوج وان ننتقل الى العيش مع شخص جديد والقيام معه بعلاقة جنسية في ان واحد.
من المهم ان تسالي نفسك اسئلة بخصوص علاقتكم ومدى ارتياحك له, هل تحبينه؟ هل تريدين اكمال الحياة معه؟
اليك بعض الاقتراحات البسيطة:
-
على المرأة أن تكون جاهزة من ناحية مزاجية، وجسدية وذهنية لممارسة الجنس
-
الاسترخاء وهو الأهم والأصعب غالباً. ممكن الاستماع الى موسيقى هادئة أو الدخول الى مغطس دافئ .
-
التمتع بالملامسة والمداعبة مع الشريك قبل البدء بالعملية الجنسية.
-
استعمال الخيال الجنسي
- استعمال مواد مرطبة لمنطقة المهبل لتسهيل عملية الولوج.
يمكنك الحوار انت وزوجك والمحاولة بشكل هادئ وامن